순천향대학교

「엠폭스 예방수칙」

- 손씻기 철저 및 오염된 손으로 눈, 코, 입 등 점막 부위 접촉 삼가

- 모르는 사람이나 다수의 상대와 밀접접촉(피부접촉, 성접촉 등) 삼가

- 엠폭스 의심증상자 피부병변(발진이나 딱지 등) 접촉삼가

- 엠폭스 의심증상자 사용물품(침구류, 수건, 의복, 세면대 등) 접촉 삼가

「엠폭스 의심증상(발진 등) 발생 시 행동요령」

- 1339 또는 실거주지 관할 보건소로 즉시 신고하고 방역당국 안내에 ᄄᆞ름

- 엠폭스 진단 전까지 동거인을 비롯한 주위사람들과 접촉 삼가

- 철저한 손위생 및 가족, 동거인 등 보호하기 위해 개인보호구 사용(피부병변을 긴 소매 및 바지 등으로 감싸 노출 최소화, 마스크 착용, 일회용 장갑 등)

- 의심증상자의 쓰레기 및 침구는 별도로 분리하여 관리(확진되면 쓰레기는 폐기물로 별도 분리 배출하고 침구도 별도 세탁 시행)

- 애완동물을 포함한 기타 동물과의 접촉 삼가

「여름철 수인성·식품매개감염병 예방수칙」

- 올바른 손씻기 생활화

- 끓인 물 마시기

- 음식은 충분한 온도에서 조리하여 익혀먹기

- 채소, 과일은 깨끗이 씻어 껍질 벗겨먹기

- 위생적으로 조리하기

* 조리기구는 구분하여 사용하고 조리 후 소독

- 설사 증상이 있는 경우 음식조리 및 준비금지

「말라리아 예방수칙 및 주의사항」

모기 활동시간 (밤10시~ 새벽4시)에 야외활동 자제하기

긴팔 / 긴바지 착용

모기기피제 및 모기장 사용하기

방충망 정비

말라리아 발생지역 거주(방문) 시 모기에 물린 이후 발열,오한 등의 증상 발생하면 즉시 진료받기

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

(영어)

「Monkeypox prevention steps」

- Practice good personal hygiene, including washing your hands + Wash your hands with soap and water regularly or use an alcohol-based hand sanitizer after contact win a person with suspected monkeypox

- Keep contaminated hands away from the mucous membranes of the eyes, nose and mouth

Avoid close contact (skin contact, sexual contact, etc.) with stranger people or many others

- Avoid direct contact with skin lesions(ind. a rash or scabs) on a person with suspected monkeypox

- Avoid contact with objects and materials(ind. bedding, towels, clothing, or a bathroom sink) that a person with suspected monkeypox has used

「What to do if you develop suspected symptoms of monekypox」

- Immediately report suspected symptoms to 1339 or a public health center and follow advice

- Avoid contact with people including those who you live with until you've been told what to do

- Do not share towels, cups or bedding, and isolate at home if possible

- Wash hands frequently with soap and water and use personal protective equipment to limit spread to family members and people you live with

- Wear long sleeves and pants to cover skin lesions, a well-fitting mask and disposable gloves, etc.

- Separately manage disposal of personal waste and bedding

- If you are confirmed, personal waste should be kept separate from other waste and discarded in disposable rubbish bags You should launder your clothes and bedding separately from those of other members of the household

- Avoid contact with animals including companion ones

「Prevention rules for waterborne and foodborne infectious diseases in summer」

- Proper hand washing routine

- Drink boiled water

- Cook food at a sufficient temperature to cook it

- Wash and peel vegetables and fruits before eating

- Cooking hygienically

* Use cooking utensils separately and disinfect after cooking

- Do not cook or prepare food if you have diarrhea

「Malaria Prevention Rules and Precautions」

1. Refrain from outdoor activities during mosquito activity hours (10 pm to 4 am)

2. Wear long sleeves / long pants

3. Use mosquito repellent and mosquito nets

4. Insect screen maintenance

5. If you have symptoms such as fever or chills after being bitten by a mosquito while living (visiting) in an area where malaria has occurred, seek medical attention immediately.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

(베트남어)

​「 Biện pháp phòng ngừa bệnh MPOX 」

- Rửa tay kỹ lưỡng và tránh để tay bị nhiễm bẩn tiếp xúc với phần niêm mạc như mắt, mũi và miệng

- Tránh tiếp xúc quá gần gũi (tiếp xúc da, quan hệ tình dục, v.v.) với nhiều người hoặc với người không quen biết

-Tránh tiếp xúc với các tổn thương da (phát ban, vảy, v.v.) của người nghi ngờ có triệu chứng nhiễm Mpox

- Tránh tiếp xúc với các vật dụng (giường, khăn tắm, quần áo, bồn rửa, v.v.) được sử dụng bởi những người nghi ngờ có triệu chứng nhiễm Mpox

「 Kỹ năng ứng phó trong trường hợp nghi ngờ có triệu chứng nhiễm MPOX (phát ban, v.v.) 」

- Báo ngay cho 1339 hoặc Trung tâm y tế trên địa bàn đang cư trú và làm theo hướng dẫn của cơ quan phòng dịch

- Tránh tiếp xúc với những người xung quanh, kể cả những người sống chung, cho đến khi bạn được chuẩn đoán Mpox,

- Vệ sinh tay kỹ lưỡng và sử dụng thiết bị bảo hộ cá nhân để bảo vệ các thành viên trong gia đình và người sống chung (giảm thiểu phơi nhiễm bằng cách che các vùng da bị tổn thương bằng áo dài tay và quần dài, đeo khẩu trang, găng tay dùng một lần, v.v.)

- Rác và ga trải giường của người nghi ngờ có triệu chứng nhiễm phải được phân loại và quản lý riêng (nếu được xác nhận nhiễm bệnh, rác sẽ được xử lý phân loại như chất thải và ga trải giường sẽ được giặt riêng)

-Tránh tiếp xúc với các động vật khác, kể cả vật nuôi

「 Các biện pháp phòng ngừa bệnh truyền nhiễm gây ra do nguồn nước và thực phẩm trong mùa hè 」

- Rửa tay đúng cách

- Uống nước đã đun sôi

- Ăn thức ăn được nấu chín ở nhiệt độ vừa đủ

- Rửa kỹ rau và trái cây và gọt vỏ khi ăn

- Nấu ăn sạch sẽ, hợp vệ sinh

*Phân loại dụng cụ nấu ăn và khử trùng sau khi nấu

- Nếu bạn có triệu chứng tiêu chảy, vui lòng không nấu ăn hoặc chuẩn bị thức ăn

「 Các quy tắc và biện pháp phòng ngừa sốt rét 」

Hạn chế các hoạt động ngoài trời trong thời gian muỗi hoạt động (10h tối - 4h sáng)

Mặc áo dài tay/quần dài

Sử dụng thuốc chống muỗi và ngủ mắc màn

Bảo dưỡng lưới chắn côn trùng

Khi cư trú(đến thăm) khu vực có bệnh sốt rét, nếu có các triệu chứng như sốt hoặc ớn lạnh sau khi bị muỗi đốt, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức để nhận trị liệu

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

(몽골어)

​「Monkeypox урьдчилан сэргийлэх дүрэм」

- Гараа сайтар угааж, бохирдсон гараар нүд, хамар, ам зэрэгт хүрэхээс зайлсхийх

- Танихгүй хүн эсвэл олон хүнтэй газраас зайлсхийх(арьс, бэлгийн хавьталд орох гэх мэт)

- Monkeypox-ийн сэжигтэй шинж тэмдэг бүхий арьсны гэмтэл (тууралт, яр шархны шарх гэх мэт) хүрэхээс зайлсхийх.

-Monkeypox-ийн сэжигтэй шинж тэмдэг илэрч буй эд зүйлс (ор дэрний цагаан хэрэглэл, алчуур, хувцас, угаалтуур гэх мэт) хүрэхээс зайлсхийх.

「Monkeypox сэжигтэй шинж тэмдэг (тууралт гэх мэт) илэрвэл дараах байдлаар арга хэмжээ авах」

-1339 эсвэл оршин суугаа газрын харьяа эрүүл мэндийн төвд нэн даруй мэдэгдэж, хорио цээрийн албаны удирдамжийг дагаж мөрдөх

-Monkeypox гэж оношлогдвол эргэн тойрныхоо хүмүүс, хамтран амьдардаг хүмүүстэй харьцахаас зайлсхийх

- Гэр бүлийн гишүүд болон бусад ойр дотны хүмүүсийг хамгаалахын тулд хувийн ариун цэврийг сайтар сахих, (арьсны гэмтэлийг урт ханцуйтай цамц, өмдөөр халхлах, маск зүүх, нэг удаагийн бээлий өмсөх гэх мэт)

- Сэжигтэй өвчтөний хогийн сав, ор дэрний цагаан хэрэглэл зэргийг ялгах (хэрэв өвчтөн батлагдсан бол хогийг тусад нь гаргаж, хог хаягдал, ор дэрний даавууг тусад нь угаана)

- Гэрийн тэжээвэр болон бусад амьтадтай харьцахаас зайлсхийх

- Гараа зөв дараалалтай угааж хэвших

- Хоолыг хангалттай температурт чанаж болгоно

- Хүнсний ногоо, жимсийг сайтар угааж, хальсыг нь хальслаж идэх

- Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан хоол хийх

* Хоол хийх сав суулгыг тусад нь хийж, хоол хийж дууссаны дараа халдваргүйжүүлэх

- Суулгах шинж тэмдэг илэрвэл хоол хийх эсвэл хоол хийж болохгүй

Шумуул идэвхтэй байх үед (22:00-04:00) гадуур явахгүй байх.

Урт ханцуйтай цамц/ урт өмд өмсөх

3. Шумуулын эсрэг бодис, шумуулын тор хэрэглэх

4. Шавжны эсрэг хаалт хэрэглэх

5. Хэрэв Malaria буюу хумхаа өвчин элбэг тохиолддог газар амьдардаг (эсвэл очдог) шумуулд хазуулсны дараа халуурах, жихүүдэс хүрэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

(우즈벡, 러시아어)​

Меры предосторожности Эмпокс

- Тщательно мойте руки и избегайте контакта загрязненных рук со слизистыми оболочками, включая глаза, нос и рот.

- Избегайте тесного контакта (кожа-к-коже, сексуального и т.д.) с незнакомыми людьми или большими группами людей.

- Избегайте контакта с поражениями кожи (такими как сыпь или струпья) при подозрении на эмпокса.

- Избегайте контакта с предметами, используемыми людьми с подозрением на обезьянья оспа (постельное белье, полотенца, одежда, раковины и т.д.).

Maymunchechakdan ehtiyot choralari

- Qo'lni yaxshilab yuvish va ifloslangan qo'llar bilan ko'zlar, burun va og'iz kabilarga teginishdan saqlaning.

- Yaqin aloqa qilishdan saqlaning (teri bilan aloqa qilish, jinsiy aloqa va boshqalar).

Teri lezyonlari (toshma, qoraqo'tir va boshqalar) bilan aloqa qilishdan saqlaning

- Maymunchechak belgilariga shubha qilingan odamlar foydalanadigan narsalar (ko‘rpa-to‘shak, sochiq, kiyim-kechak va boshqalar) bilan aloqa qilishdan saqlaning.

- Звоните немедленно 1339 или в местный отдел здравоохранения и следуйте указаниям органа здравоохранения.

- Избегайте контактов с другими людьми, включая соседей по дому, пока у вас не будет диагностирован эмпокса

- Тщательная гигиена рук и использование средств индивидуальной защиты для защиты членов семьи, соседей по дому и других людей (закрытие пораженных участков кожи длинными рукавами и брюками для минимизации воздействия, ношение маски, одноразовых перчаток и т.д.).

- Разделяйте мусор и постельные принадлежности при подозрении на заболевание (если подтвердится, разделяйте мусор на отходы и стирайте постельные принадлежности отдельно)

- Избегайте контакта с домашними и другими животными

Agar sizda maymunchechakning shubhali alomatlari bo'lsa, nima qilish kerak (toshma va boshqalar).

- Darhol 1339 yoki mahalliy sog'liqni saqlash bo'limiga qo'ng'iroq qiling va sog'liqni saqlash organining ko'rsatmalariga amal qiling.

- Maymunchechak tashxisi qo'yilmaguncha, boshqa odamlar, shu jumladan uydagilar bilan aloqa qilishdan saqlaning

- Yaxshi qo'l gigienasi va oila a'zolarini, uydagilarni va boshqalarni himoya qilish uchun shaxsiy himoya vositalaridan foydalanish (ta'sir qilishni minimallashtirish uchun zararlangan joylarni uzun qisma va shimlar bilan yopish, niqob kiyish, bir marta ishlatiladigan qo'lqoplar va boshqalar).

- Axlat va choyshabni alohida-alohida, agar kasallik shubha qilingan bo'lsa (agar tasdiqlansa, axlatni ajratib oling va choyshabni alohida yuving)

- Uy hayvonlari va boshqa hayvonlar bilan aloqa qilishdan saqlaning

Советы по профилактике летних заболеваний, передающихся через воду и продукты питания

- Хорошо мойте руки

- Пейте кипяченую воду

- Готовьте пищу до нужной температуры и тщательно пережевывайте ее

- Тщательно мойте и чистите овощи и фрукты

- Готовьте пищу гигиенично

* Используйте отдельную посуду и дезинфицируйте ее после приготовления пищи

- Не готовьте пищу, если у вас симптомы диареи

Yozgi oziq-ovqat va suv bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olish bo'yicha maslahatlar

- Qo'lingizni yaxshilab yuving

- Qaynatilgan suv iching

- Ovqatni to'g'ri haroratda pishiring va yaxshilab chaynang

- Sabzavot va mevalarni yaxshilab yuvib, tozalang

- Oziq-ovqatlarni gigiyenik tarzda tayyorlang

* Pishirgandan keyin alohida idishlardan foydalaning va ularni dezinfektsiya qiling

- Agar diareya belgilari bo'lsa, ovqat pishirmang.

Меры предосторожности и советы при малярии (Малярия ранее известная как «болотная лихорадка»)

1.Избегайте прогулок на свежем воздухе в часы активности комаров (с 10 вечера до 4 утра)

2.Носите длинные рукава/длинные брюки

3.Используйте средства от комаров и противомоскитные сетки

4.Сохраняйте противомоскитные сетки

5.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появились такие симптомы, как лихорадка или озноб после укуса комара при проживании (посещении) эндемичной по малярии территории

Bezgak uchun ehtiyot choralari va maslahatlar (Bezgak-ilgari "botqoq isitmasi" deb nomlanuvchi)

1.Chivinlar faolligi vaqtida ochiq havoda sayr qilishdan saqlaning (soat 22:00 dan 4:00 gacha)

2.Uzun yengli/uzun shim kiying

3.Chivinga qarshi vosita va chivinli to'rlardan foydalaning

4.Chivinli to'rlaringizni saqlang

5.Agar bezgak bilan kasallangan hududda yashayotgan bo'lsangiz (tashrif buyurganingizda) chivin chaqqanidan keyin isitma yoki titroq kabi alomatlar paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

(중국어)

​「预防M-FOX」

- 彻底洗手及避免用被污染的手接触眼、鼻、嘴等粘膜部位

- 请勿与陌生人或多数对象进行密切接触（皮肤接触、性接触等）

- M-FOX疑似症状者请勿接触皮肤病变（皮疹或结痂等）

- M-FOX疑似症状者请勿接触使用物品（床上用品、毛巾、衣服、洗漱台等）

「发生M-FOX疑似症状（皮疹等）时的行动要领」

-立即向1339或实际居住地管辖保健所申报，并在防疫当局的介绍下告知。

-在诊断为M-FOX之前，不要与同居者等周围的人接触

-为彻底的手部卫生及保护家人、同居者等使用个人保护具（用长袖及裤子等包裹皮肤病变，尽量减少暴露、戴口罩、一次性手套等）

-对可疑症状者的垃圾及床上用品进行单独管理(确诊后将垃圾单独作为废弃物分类排出,床上用品也单独洗涤

-避免与包括宠物在内的其他动物接触

「夏季水因性·食源性传染病预防守则」

- 正确洗手生活化

- 饮用开水

- 食物要在充分的温度下烹饪，煮熟后食用

- 蔬菜、水果洗净后剥皮吃

- 卫生烹饪

* 烹饪器具分开使用，烹饪后消毒

- 出现腹泻症状时禁止烹饪和准备食物

「疟疾预防守则及注意事项」

1.蚊子的活动时间（晚上10点~凌晨4点）尽量避免户外活动

2. 穿长袖/长裤

3. 使用驱蚊剂和蚊帐

4. 防虫网整顿

5.居住在疟疾发生地区（访问）时，如果被蚊子叮咬后出现发热、恶寒等症状，请立即接受治疗

​